Envie de t’offrir un moment pour respirer, bouger et ralentir un peu ce printemps ?
Je lance une petite session de yoga de 5 cours, du 9 mars au 8 avril, à Nicolet.
Un format parfait pour essayer le yoga, reprendre doucement ou simplement t’offrir un vrai rendez-vous avec toi-même chaque semaine.
Les cours ont lieu les lundis et/ou les mercredis à 18h15, au Centre des arts populaires de Nicolet.
Tu peux choisir un soir par semaine… ou les deux soirs si tu as envie de t’offrir ce temps-là deux fois 💛
✨ Tarif : 80 $ pour 5 cours ou 135 $ pour 10 cours (les lundis et mercredis)
(Les places sont limitées et partent vite avec ce format.)
Ces moments sur le tapis deviennent souvent un vrai point d’ancrage dans la semaine — pour se déposer, respirer, faire le vide et repartir plus légère.
👉 Toutes les infos et inscriptions ici :
myriamturenne.com/yoga
