Le Qi-Gong, c’est une pratique douce venue de Chine qui mélange mouvements lents, respiration et concentration. Accessible à tous, il aide à détendre le corps, calmer l’esprit et retrouver de l’énergie. Idéal pour se sentir mieux au quotidien, améliorer son équilibre et évacuer le stress en toute simplicité !
*L’atelier sera offert tous les lundis du 14 avril au 16 juin 2025
Pour plus d’information: info@traversedusentier.org ou 819-293-6416
